Вредно или нет ездить на велосипеде в городе?
источник фото
Сегодня катание на велосипеде - это спорт, хобби и метод лечения одновременно. С какой стороны ни посмотри, сплошные плюсы. Он не загрязняет окружающую среду, экономит время на дорогу, да экономия денег существенная. Медики тоже за велосипед. Они подтверждают положительное воздействие, которое велосипед оказывает на все системы и органы человека (укрепление сосудов, снижение артериального давления, повышение стрессоустойчивости, расширение кругозора, тренировка дыхания, в процессе катания задействованы многие мышцы тела - ноги, ягодицы, спина и пресс, укрепление суставов и связочного аппарата, нагрузки ускоряют метаболизм, возвращая стройность ногам, подтянутость. Также велосипед улучшает зрение, сон, мыслительные способности и занят в процессе укрепления иммунитета. С этим понятно. Перейдем к главному вопросу: вредно ли ездить на велосипеде по городу?( Collapse )
